揚げ卵

141kcal (1個)

うずらの卵フライ

33kcal (1個)

うずらの生卵

16kcal (1個)

うずらのゆで卵のくんせい

16kcal (1個)

エッグスラット

190kcal (1人前)

小田巻き蒸し

しあわせクッキング: 241kcal (1人前)

おでん（卵）

70kcal (1個)

温泉卵

80kcal (1個)

串揚げ（うずらの卵）

62kcal (1本)

卵豆腐

フィースト: 74kcal (1人前)

卵のトマトソース

しあわせクッキング: 154kcal (1人前)

卵のマヨネーズ和え

117kcal (1人前)

茶碗蒸し

86kcal (1人前)

中国風茶碗蒸し

94kcal (1人前)

生卵

73kcal (1個)

錦卵

102kcal (1人前)

煮卵

75kcal (1個)

半月卵の野菜あんかけ

しあわせクッキング: 310kcal (1人前)

ピータン

122kcal (1個)

べろべろ

30kcal (1人前)