厚揚げとほうれんそうの煮物

しあわせクッキング: 185kcal (1人前)

厚揚げのコロコロ炒め

しあわせクッキング: 179kcal (1人前)

厚揚げのはさみ煮

262kcal (1人前)

油揚げとおかかのあえ物

64kcal (1人前)

油揚げのピザ風

205kcal (1人前)

うぐいす豆の甘煮

68kcal (1人前)

うずら豆の甘煮

64kcal (1人前)

おからのいり煮

107kcal (1人前)

おからのコロッケ

しあわせクッキング: 213kcal (1個)

おからハンバーグ（和風ソース）

278kcal (1人前)

おでん（がんもどき）

182kcal (1個)

おでん（もち入り巾着）

115kcal (1個)

きんとき豆の甘煮

64kcal (1人前)

高野豆腐の炊き合わせ

136kcal (1人前)

高野豆腐の煮物

117kcal (1人前)

呉豆腐のごまだれかけ

72kcal (1人前)

三色豆のスープ煮バジル風味

222kcal (1人前)

春菊の湯葉巻き煮

しあわせクッキング: 87kcal (1人前)

じゃこ入り小ガンモ

しあわせクッキング: 137kcal (1人前)

ずんだあん

76kcal (1人前)